Descripción
En el marco de la Semana Azul, ven a disfrutar de consejos sobre bienestar en el espacio Beauséjour de Châtelaillon-Plage. El lunes 5 de octubre, de 10:00 a 11:30, conferencia gratuita titulada «Cuida tus articulaciones».
Una conferencia impartida por Audrey Labarrière, naturópata especializada en trastornos digestivos y en el acompañamiento de deportistas. Titulada por la Escuela Euronature de Burdeos (miembro de la OMNES).
TEMA: ¡Cuidar las articulaciones de forma natural!
¿Cómo cuidar las articulaciones, mantener la energía y seguir activo con el paso de los años?
Durante esta conferencia, descubre las soluciones naturales que ayudan a reducir la inflamación, favorecer la salud ósea y articular, y preservar tu vitalidad.
Hablaremos de alimentación, omega-3, micronutrientes esenciales, plantas útiles en el día a día y hábitos de vida favorables para mantener la movilidad, el bienestar y la autonomía el mayor tiempo posible.
Consejos sencillos, concretos y al alcance de todos para tomar las riendas de la propia salud.
Conferencia gratuita previa inscripción en Beauséjour: 05 64 30 49 72
Horarios
El 5 octubre 2026
- 10:00 a 11:30
