Como parte de la Semana Azul, venga a disfrutar de consejos de bienestar en el espacio Beauséjour en Châtelaillon-Plage. Lunes 6 de octubre, de 10:00 a 11:30 h, conferencia gratuita: "¡Las 10 claves para un vientre sano!"
Conferencia impartida por Audrey Labarrière, naturópata especializada en trastornos digestivos y emocionales. Graduada de la Escuela Euronature de Burdeos (miembro de OMNES).
TEMA: ¡Las 10 CLAVES para un ESTÓMAGO FELIZ!
¿Y si tu bienestar empezara por tu estómago?
En esta conferencia, descubre los secretos de un sistema digestivo sano.
Temario: la magia de la crononutrición, el papel crucial de la fibra, el agua, las proteínas, los carbohidratos adecuados y la importancia, a menudo olvidada, de la masticación.
Explorando estas 10 claves sencillas y accesibles, aprenderás a preparar mejor tu plato para mejorar la digestión, aumentar tu energía y restablecer un equilibrio duradero.
Sal con soluciones concretas para una digestión más ligera y armoniosa.
Conferencia gratuita previa inscripción en Beauséjour: +33 5 64 30 49 72
TEMA: ¡Las 10 CLAVES para un ESTÓMAGO FELIZ!
¿Y si tu bienestar empezara por tu estómago?
En esta conferencia, descubre los secretos de un sistema digestivo sano.
Temario: la magia de la crononutrición, el papel crucial de la fibra, el agua, las proteínas, los carbohidratos adecuados y la importancia, a menudo olvidada, de la masticación.
Explorando estas 10 claves sencillas y accesibles, aprenderás a preparar mejor tu plato para mejorar la digestión, aumentar tu energía y restablecer un equilibrio duradero.
Sal con soluciones concretas para una digestión más ligera y armoniosa.
Conferencia gratuita previa inscripción en Beauséjour: +33 5 64 30 49 72
