Como parte de la Semana Azul, venga a disfrutar de consejos de bienestar en el espacio Beauséjour en Châtelaillon-Plage. El lunes 6 de octubre, de 14:00 a 16:00, ¡entra en la cocina y descubre la magia de las semillas germinadas!
Taller culinario impartido por Audrey Labarrière, naturópata especializada en trastornos digestivos y emocionales. Graduada de la Escuela Euronature de Burdeos (miembro de OMNES).
TEMA: ¡Legumbres y semillas germinadas!
Te explicaré todo sobre los beneficios nutricionales y las ventajas de la germinación.
Aprenderás a germinar semillas, cereales y legumbres sin germinador. ¡Y sí, ya tienes todo el equipo en tu cocina!
Juntos, prepararemos recetas sencillas, coloridas y deliciosas que despertarán tu paladar.
TEMA: ¡Legumbres y semillas germinadas!
Te explicaré todo sobre los beneficios nutricionales y las ventajas de la germinación.
Aprenderás a germinar semillas, cereales y legumbres sin germinador. ¡Y sí, ya tienes todo el equipo en tu cocina!
Juntos, prepararemos recetas sencillas, coloridas y deliciosas que despertarán tu paladar.
